Natarajasana EN/PL
I’ve been practising yoga for over five years. Until now I have practised only basic asanas which I learnt in
Category: Blog
Cocktail and smoothies without bananas PL
Dzisiaj podrzucę Wam kilka pomysłów na szybkie i zdrowe koktajle, ale… bez bananów. Wszyscy dobrze wiemy, że banany są owocem
Do you train? Don’t forget about music! PL
Trening z muzyką towarzyszącą w tle nie jest niczym nowym. Już Jane Fonda efektywnie połączyła muzykę z aktywnością fizyczną nagrywając
Dream it, Pin it and Live it! PL
“Where there is no vision, the people perish.” Kiedy zbliża się końcówka starego roku zazwyczaj zabieram się za kolekcjonowanie zdjęć,
Diet Catering PL
Od ponad tygodnia jestem na tzw. „diecie pudełkowej”. Nie lubię używać słowa dieta, ponieważ kojarzy się ona z głodówką, a
Concentration PL
Koncentracja jest nadrzędną umiejętnością psychologiczną, ponieważ wyćwiczenie tej umiejętności ma wpływ na inne aspekty takie jak panowanie nad stresem, utrzymywanie
Training Partner PL
“You need good training partners – because you’re only as good as your training partners – and a strong desive
Essential issues in sport psychology PL
Ustalanie celów: Kluczowym elementem nad którym pracuje psycholog wraz z zawodnikiem jest wyznaczenie celów, które są ambitne i osiągalne. Pisałam
Motivation in sport PL
This is the excerpt for your very first post. … Continue readingMotivation in sport PL
Yoga PL
This is the excerpt for a placeholder post. … Continue readingYoga PL