Body & Mind Challenge
Umysł i ciało są od siebie zależne – twoje ciało słyszy wszystko, co mówi twój umysł. Mając to na uwadze,
Kategoria: Psychologia sportu
Dorastając z Pasją do Piłki Nożnej – wywiad z Trenerem Piłkarskim
Andrzej Ukleja, Trener Piłki Nożnej z certyfikatem UEFA B Witaj Andrzej. Bardzo Ci dziękuję, że zgodziłeś się na ten wywiad
Continue readingDorastając z Pasją do Piłki Nożnej – wywiad z Trenerem Piłkarskim
Współpraca na Linii Psycholog Sportu – Trener Piłki Nożnej
Psychologiczna wiedza naukowa czy praktyczne doświadczenia trenera piłki nożnej? Obie te kwestie mają znaczenie kiedy mówimy o przygotowaniu profesjonalnych piłkarzy.
Continue readingWspółpraca na Linii Psycholog Sportu – Trener Piłki Nożnej
Czym jest psychologia sportu?
Kiedy trening fizyczny uzupełnisz treningiem mentalnym możesz okazać się nie do powstrzymania. Psychologia bierze istotny udział w sporcie, o czym
Motywacja w sporcie i życiu
„Limity nie istnieją – tylko głowa cię ogranicza” lub „Uczyń życie arcydziełem – wyobraź sobie, że nie masz żadnych ograniczeń
Zmienić stare nawyki w zaledwie 21 dni? Fakt czy mit?
Zastanawiałeś się ile czasu potrzeba, aby zmienić stare nawyki które nam nie służą i zastąpić je nowymi? Myślę, że większa
Continue readingZmienić stare nawyki w zaledwie 21 dni? Fakt czy mit?
Train Your Brain
Research says exercise works out the brain as well as the body – inspired by that article I decided to
Perfectionism in Sport
Do you often think that you could do something better? Very rarely you are proud of yourself? You don’t let
Is it tough to be tough?
Do you think you are mentally tough enough? Why are some people better athletes and accomplish more in sport than
The Power of Visualisation
If you can dream it, you can do it. Do you know this saying? Walt Disney believed in many, seemingly