w Sporcie i Biznesie
This is the first blog post that opens the series “MEET THE COACH – Let’s talk about applied sport psychology”.
Continue readingMEET THE COACH – Jose Morales Expósito – Let’s talk about applied sport psychology
Dog sports, such as agility, obedience, canicross, sled dog racing, nosework and flyball, have become increasingly popular in recent years,
Nothing helps me to accomplish my goals and stay on track more than a single exercise I complete each December:
Continue readingYour Unique Vision Board and how to prepare it – FREE PDF
Czym jest psychologia sportu? Czym zajmuje się psycholog sportu? Jakie są korzyści współpracy z psychologiem sportu? Jak wybrać najlepszego specjalistę?
Continue readingPsycholog Sportu – czyli jak trenować swój umysł ze specjalistą
Twoje zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne – zawsze powtarzam to niczym mantrę. Co więcej, jest to
„Nikt nie uprawia sportu spodziewając się kontuzji, ale niestety kontuzje są częścią sportu” Melissa Christiano. Definiowanie siebie pod kątem aktywności
Continue readingJak Kontuzje Sportowe Wpływają na Zdrowie Psychiczne
„Bardzo cieszy mnie fakt, że coraz więcej ludzi jest świadomych tego jak ważne jest to, aby zadbać o siebie. Zdrowe
Umysł i ciało są od siebie zależne – twoje ciało słyszy wszystko, co mówi twój umysł. Mając to na uwadze,
